Despre
Am înțeles încă de acum mulți ani puterea profundă a alimentației asupra sănătății — așa cum spunea Hipocrate: „Hrana să vă fie medicament". Conștientă de impactul pe care nutriția îl are asupra stării de bine, după finalizarea studiilor la Facultatea de Psihologie a Universității Babeș-Bolyai, am ales să urmez un curs de tehnician nutriționist.
Totuși, simțeam că lipsește o abordare mai completă, care să țină cont nu doar de corp, ci și de minte și emoții. Așa am descoperit naturopatia — o disciplină care mi-a oferit, în sfârșit, o viziune integrativă asupra sănătății.
Am urmat cu entuziasm formarea în cadrul Școlii de Naturopatie AESCULAPE (Ecole Libre de Naturopathie AESCULAPE) din Franța, una dintre cele mai respectate instituții din domeniu. Pe parcursul celor 3 ani de studii, am fost ghidată de profesori dedicați – medici, psihologi, osteopați și naturopați – într-o formare riguroasă, completă și profund umanistă.
AESCULAPE a fost afiliată până în 2022 la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie), organizație de referință în domeniul educației naturopatice în Franța, fondată în 1985, recunoscută pentru standardele sale înalte în formarea naturopaților. Acum AESCULAPE este afiliată la AFNAT (Alliance pour la Formation professionnelle en Naturopathie) din 2023.
Această experiență mi-a oferit o bază solidă pentru a însoți oamenii pe drumul lor spre echilibru și sănătate, printr-o abordare holistică, personalizată și naturală.
Parcurs profesional
Educație & Formare
- Licență în Psihologie — UBB Cluj-Napoca, 2011
- Master în Psihologia Sănătății — UBB Cluj-Napoca, 2014
- Tehnician Nutriționist — ANATECOR Cluj-Napoca, 2014
- Practician Naturopat — AESCULAPE Lyon, Franța, 2017
- Certificat FENA — Paris, Franța, 2018
Terapii Complementare
- Diplomă Terapeut Reiki — Cluj-Napoca, 2019
- Diplomă Auriculoterapie — Cluj-Napoca, 2019
- Diplomă Terapie Cranio-Sacrală — București, 2020
Ce este naturopatia?
Naturopatia este o disciplină care are ca scop menținerea, optimizarea și restabilirea stării de bine și a vitalității prin mijloace exclusiv naturale, în armonie cu fiziologia organismului.
Naturopatul promovează sănătatea prin evaluări de teren, cure, tehnici și recomandări personalizate privind stilul de viață, integrând toate dimensiunile ființei umane, precum și interacțiunile acesteia cu mediul înconjurător.
În calitate de educator pentru sănătate, naturopatul este un practician al prevenției și se implică activ ca actor complementar în cadrul medicinei integrative.
Așadar, naturopatia nu este o medicină alternativă, iar profesioniștii din acest domeniu nu sunt medici (sau doar în cazuri foarte rare) și nici vindecători. Conform dreptului european, naturopatia este clasificată în categoria Medicinii Complementare.
Naturopatul nu pune diagnostice medicale, deoarece aceasta nu este nici competența, nici obiectivul său, iar în egală măsură nu urmărește suprimarea simptomelor.
Cele 7 principii fundamentale ale naturopatiei
Aceste 7 principii stau la baza naturopatiei și sunt recunoscute de toate școlile de naturopatie din lume:
Primum non nocere
În primul rând, a nu face rău
Vis medicatrix naturae
A susține puterea de vindecare a naturii
Tolle causam
A căuta cauza profundă
Tolle totum
A considera întreaga persoană
Docere
A educa și a instrui
Praevertere
A preveni bolile și a promova sănătatea și starea de bine
Deinde purgare
A elimina toxinele
Naturopatia este indicată pentru:
- check_circleTulburări digestive (balonare, reflux, constipație, colon iritabil, SIBO)
- check_circleDezechilibre hormonale (SOP, menstruații neregulate, endometrioza, menopauză etc.)
- check_circleStres, anxietate și insomnie
- check_circleImunitate scăzută și infecții frecvente
- check_circleAlergii și inflamații cronice
- check_circleOboseală cronică și burnout
- check_circleProbleme metabolice (colesterol, glicemie, greutate)
- check_circleBoli autoimune
- check_circleDetoxifiere
- check_circleAfecțiuni ale pielii (acnee, eczeme, psoriazis, dermatite)
- check_circleAfecțiuni osteoarticulare (artrita, artroza)
Începe acum drumul
tău spre sănătate
Programează-te acum!